どうも！冨倉先生です！前回うつ病のことについて解説していきました。今回は、近年増えてきている隠れうつ病のことについて解説していきます。
隠れうつ病とは
うつ病より症状が軽い状態のことです。なので、仕事や学校には行けます。しかし、意欲ややる気が出ないため周りの人に「仕事をする気がない」などの勘違いされることが多々あります。周りが気づくことはまずありません。自分で気づけることも少ないです。心当たりがある人は早めにご相談ください。そのままにしていたらうつ病に移行していきます。
特徴
うつ病では精神症状が強く現れます。隠れうつ病では外には出れるがやる気が出ない、倦怠感がある、頭痛、肩こり、腰痛などの身体的症状が現れることが多いです。症状に関してはうつ病の記事をチェックして下さい。
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早めに気づくには
- ストレスがすごく溜まる。
- 仕事、学校が憂鬱。
- 楽しいことがない。
- 肩こりや腰痛がいつまで経っても治らない。
- 寝ても身体の疲れが取れない。
などの状態は隠れうつの可能性があります。
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鍼灸治療
僕の治療では、筋肉的疲労による肩こり腰痛か精神的にくる症状かを判断して治療していきます。筋肉的症状と精神的症状では同じ治療をしてもあまり効果がありません。マッサージなどを受けているけど、なかなか治らない方は一度ご相談ください。
