どうも！とみさんです！
今日は、東洋医学について解説していきます。
ここを理解すれば定期テスト、国家試験の東洋医学概論２割は取れる！
鍼灸学生がんばれ！一般の方は、鍼灸の治療方針がわかると治療の時の不安が無くなると思います。
陰陽
陰陽の相互関係
- 対立 陰と陽はお互いで平衡をとっている
- 依存 陰があるから陽がある、陽があるから陰がある。単独では、存在できない。
- 消長 陰が増えると陽が減る。陽が増えると陰が減る。陰と陽は絶えず増減している。
- 転化 一定の程度に達成すると「陽から陰」「陰から陽」に変わります。
- 可分 あらゆるものは全て陰と陽に分けられる。
この図で全て表しています。当てはめて考えて見てください。可分以外は当てはまります。
可分の説明です。
例えば
方角（東→陽、西→陰）（南→陽、北→陰）
左右（左→陽、右→陰）
上下（上→陽、下→陰）
他にもありますが、全て陰と陽に分かれます。
覚えるよりイメージが大事です。陰っぽいな、陽っぽいなというイメージです。
イメージできないものだけ暗記するようにしましょう。
人間の身体も陰と陽に分けることができます。
動物は全て四足歩行でした。人間も最初は四足歩行です。
その、四つん這いの時日が当たるところ（背中）が陽です。日が当たるので陽っぽい。
影になる方は陰です。影になるので陰っぽい。
これは、経穴の陽経か陰経かの基準にもなるので覚えましょう。
他にも
臓腑
気血
表裏
熱寒
虚実
これらの陰陽は区別がつくようにしましょう。関係することが多いです。
気
気の作用
- 推動作用
- 温煦作用
- 防衛作用
- 気化作用
- 固摂作用
気の運動（気機）
「昇・降・出・入」
この二つは覚えてください。
気の種類は大きく分けて二つあります。
先天の気＝原気
後天の気＝宗気、営気、衛気
原気は元気と同じような意味です。先天の気というのは生まれた時に元々ある原動力になる気です。
先天とは生まれた時からあるもので増えることはありません。有限です。
後天とは生まれた後から生成していくものです。食事や呼吸などで増やすことができます。
この区別はつけておきましょう。
覚えてほしいのは
後天の気の
宗気＝水穀の清微（飲食物）＋清気（呼吸による）胸中に集まる。心（心の拍動）肺（呼吸の推動）
営気＝血の一部として脈中をめぐる
衛気＝脈外を巡り。外邪の侵入を防ぐ（防衛）、温煦、腠理の開閤（体温調節）
血
東洋医学的には営気＋津液＋精によって構成される。
作用は滋養です。作用はほぼ西洋医学と同じですね。
構成は覚えてください。
津液
血の構成にも出てきた津液は
津＝さらさら
液＝ネバネバ
滋潤、濡養作用
あまり覚えることはありません。
精
先天の精＝父母から受け継いだもの、腎に貯えられる。
後天の精＝脾胃の働きで飲食物（水穀）から得られる。
腎、脾胃が関係していることを覚えておきましょう。
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今回の内容の原点をわかりやすくしてくれてます。
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