梨状筋症候群（坐骨神経痛）

今回は腰痛の一種、梨状筋症候群について解説します。坐骨神経痛の代表的な疾患です。

どうも！とみさんです！

臨床でもよく見る症状です！鍼灸師のみなさんは判別できるようにしましょう。

原因

急激な運動、スポーツによる外傷で梨状筋が過度の緊張状態になります。

梨状筋の柔軟性が乏しい方も可能性があります。

症状

坐骨神経痛（臀部から下肢にかけて痛みとしびれがある。）

臀部の痛み、圧痛

上後腸骨棘と大転子の中点から垂直に下方３〜４センチに圧痛

病態

梨状筋によって坐骨神経が絞扼される。

梨状筋の作用：股関節外旋、外転、股関節の安定化

検査法

Kボンネットテスト：仰臥位　股関節屈曲　内旋内転をした時大腿部後面に放散痛があると陽性。

素人の方はやらないでください。専門の方にしてもらいましょう。

改善策

梨状筋のストレッチをしましょう。

やり方は、漫画ワンピース頂上戦争の時の海軍三大将の赤犬と黄猿の座り方をします。

そのまま上体を前に倒していきます。